Balnéothérapie et APA : un duo au service du bien-vieillir

💦 La balnéothérapie : un moment de bien-être toute l'année

L'été est propice aux baignades à la mer ou en piscine… mais à la résidence du Grand-Jardin, les plaisirs de l'eau se vivent toute l'année !

Grâce à notre bassin de balnéothérapie, des séances aquatiques sont proposées tous les mercredis après-midi. Elles sont encadrées par Clémence, notre éducatrice en Activités Physiques Adaptées (APA).

Parce que chacun doit pouvoir profiter des bienfaits de l'eau, notre balnéothérapie est accessible à tous. Nous sommes équipés d'un siège motorisé sur rail permettant une mise à l'eau sécurisée, confortable et adaptée aux capacités de chaque résident. 🤝

🌊 Les nombreux bienfaits de la balnéothérapie

La balnéothérapie est une intervention non médicamenteuse qui offre de multiples bénéfices aux résidents.

Sur le plan moteur, l'eau exerce une résistance naturelle qui permet de renforcer les muscles tout en limitant les contraintes sur les articulations. Elle favorise également une plus grande amplitude des mouvements, facilitant ainsi les exercices.

L'immersion en eau chaude procure aussi une profonde sensation de détente et de bien-être. La chaleur, associée aux massages des jets d'eau, contribue à soulager les douleurs chroniques, à diminuer les tensions musculaires et à favoriser la relaxation. ✨

Ces séances se déroulent principalement en individuel ou en très petit groupe, offrant à chacun un véritable moment pour soi, dans un cadre calme et apaisant.

🏃‍♀️ L'Activité Physique Adaptée : bouger selon ses capacités

Présente du lundi au vendredi, notre éducatrice en Activités Physiques Adaptées (APA) accompagne les résidents à travers des séances individuelles et collectives adaptées aux besoins de chacun.

Au programme :

• parcours moteurs,
• jeux d'adresse et de ballon,
• gymnastique douce sur chaise,
• promenades en bord de mer,
• et bien d'autres activités favorisant le plaisir de bouger.

Contrairement au kinésithérapeute, qui intervient dans un cadre médical pour rééduquer des troubles physiques spécifiques, l'éducatrice en APA s'appuie sur les activités physiques et sportives pour agir de manière globale.

Son accompagnement vise à développer les capacités physiques, mais aussi à favoriser le bien-être psychologique et social des résidents. Son objectif est de redonner le goût du mouvement grâce à des exercices adaptés aux capacités, aux envies et à l'état de santé de chacun, tout en prenant en compte les dimensions mentales et émotionnelles.

À travers cette approche personnalisée, l'APA contribue à préserver l'autonomie, améliorer la qualité de vie et permettre à chacun de continuer à bouger avec plaisir. 💙